A quick and acurate way to reconnect us with our goals!- ¡Una manera rápida y efectiva de reconectarnos con nuestras metas!

A few weeks ago, my youngest sister called to say: "Dora, I would like to go to Portland to visit you and your family."  As soon as she said that, I thought, "Miriam is coming to bring a great message and I will try to make everything for her to have a wonderful time while here."  and... we did!!

You may think I am exaggerating, but...not really! Her message was that I need to recharge my battery again and keep a little more of what I was before...In other words,  we all need to keep a balance between our  spiritual and material life. Living in Mexico and being a workaholic, I did not have  much time to contemplate and enjoy beauty...here, thanks God, I have that and feel tremendously joyful for that!!  It is understood that we human beings have hunting personalities and need to go for our material goals not only to survive, but also to have more  circulation of adrenaline and Oxygen in our veins and brain!

Today, while reading some inspirational blogs, I found something very interesting to share with you! The power of  mottos. I love them because I believe in the power of  words. When we repeat them, and meditate our thoughts, we immediately reconnect with our dreams! http://meanttobehappy.com/whats-the-motto-with-you-the-power-of-personal-mottos-part-i/  Miriam, my sister always says: "There are not Impossible Things for Dora"...and I think...well... I cannot disappoint her. :)
Now, I will tell you some of mine...just a few: 1.-"Every human being , living thing  or situation will provide me with a message to improve my life", 2.- "Because my goals are not affecting others, the whole universe is working for me to reach them", 3.- " My world contains everything I need", etc...

In short, having our own mottos or  positive phrases  and remembering them every day is a quick and easy way to reconnect  us with our purpose and go for every goal we have in mind!!

Warmly,

Dora Lic.

Hace unas semanas, mi hermana menor  llamó para decirme que vendría a visitarnos a Portland. Tan pronto como me dió la noticia, pensé: "Miriam viene a traerme un gran mensaje y yo trataré que lo pase de maravilla mientras está aquí". Y estoy segura de que así fue, o al menos eso fue lo que le dijo a mi familia y a mí!

Podrás pensar que exagero, pero la vedad es que no, su mensaje fue que necesito recargar mi batería de nuevo y mantener más de lo que antes fuí. En otras palabras, todos necesitamos mantener un equilibrio entre la vida espiritual y material. Viviendo en México y siendo una persona adicta a mi trabajo, nunca tenía tiempo para contemplar  y disfrutar de la naturaleza. Aquí, gracias a Dios, lo tengo y me siento muy feliz por ello. Se entiende que los seres humanos tambien tenemos personalidad de cazadores y necesitamos ir tras nuestras metas, no sólo para tener el pan de cada día, sino tambien para que nos circule más la  adrenalina y el oxígeno  en nuestras venas y cerebro.

Hoy, mientras leía algunos blogs inspiracionales, encontré algo muy interesante para compartir con ustedes http://meanttobehappy.com/whats-the-motto-with-you-the-power-of-personal-mottos-part-i/ está escrita en inglés y nos habla del poder que tiene el crear nuestros propios lemas , que son nada menos que afirmaciones positivas para repetirlas cada día y cada vez que nos acordemos.
Mi hermana Miriam suele decir:" No hay imposibles para Dora"... siempre recuerdo eso y pienso ..."no la puedo decepcionar" :)
Ahora te diré alguno de los mios: 1.-" Cada ser humano y  ser viviente  o situación, vienen a traerme un mensaje, el cual me ayudará a evolucionar en esta vida".    2.- "Porque mis metas no afectan los intereses de otros, el universo completo está ya trabajando para que los alcance".  3.-"Mi mundo contiene todo lo que necesito", etc.

En resúmen, creando nuestros propios lemas, recordandolos  y aplicandolos cada día, es la manera más rápida y fácil de reconectarnos con nuestros propósitos y así alcanzar cualquier meta que tengamos en mente!

Con cariño,

Dora Lic.

Are you ready to receive all the goodness? I am!! ¿Estás listo para recibir todo lo bueno de esta primavera?

Good day everyone!   Spring time has arrived!! It is time to renew our souls in order to be ready to receive all the goodness that life is offering!   Today, I do not want to offer you a bunch of suggestions in order to have a happy and succesful life. I just want to recommend you one thing....yes, I said :" just one"...Learn to love yourself more than ever, take a moment every day to contemplate beauty and nature and feel the synchronization you have with them...Believe it or not, you are as beautiful as any other creature in the universe!! When we take time to love ourselves, people appreciate us more and also we have enough love to offer to them!http://www.beliefnet.com/Inspiration/Galleries/31-Days-of-Self-Love.aspx. I believe that there is nothing more tired that being close to someone who demands a lot of our attention...we should be able to love and enjoy ourselves as we are, we do not need to say that with words, we automatically show that when we are able to enjoy every single thing!!

Therefore, today I just want to encourage to treat yourself as you treat your best friend or lover and you will see great changes in your life!  I wish you a happy and grand primavera!!

¡Buen día para todos! ¡ La primavera ha llegado!  Es tiempo de renovar nuestras almas y de ese modo estar listos para recibir todo lo bueno  que la vida nos ofrece! Hoy no te quiero  ofrecer un montón de sugerencias para que te sientas feliz y exitoso. Hoy sólo te sugeriré una, sí  oíste bién, dije sólo una: aprende a quererte a ti misma (o) más que nunca! Tómate un tiempito cada día para contemplar a la naturaleza y su belleza y siente la sincronía que tienes con nuestra madre tierra!   Lo creas o no, eres tan hermoso (a) como cualquier creatura del universo. Indudablemente, cuándo nos  amamos a nosotros mismos, la gente nos respeta y nos quiere más...es como sembrar esa semillita  dentro de si mismos y esta florece y  se multiplica. Te recomiendo este Bloghttp://vivopositivo.blogspot.com/2007/09/como-amarte-ti-mismo.html   Creo que no hay cosa más enfadosa que tener a alguien cerca que te demande mucha atención. Debemos amarnos y disfrutarnos cómo somos, no necesitamos decirlo con palabras porque nuestras acciones hablan más fuerte :) Automaticamente demostramos cuánto nos amamos cuando disfrutamos cada cosa por más pequeña que esta sea!.... Como el buen juez por su casa empieza, los dejo, me voy a caminar en el bosque ahorita mismo :=) Te deseo una primavera maravillosa llena de amor para tí y todo lo que te rodea!!

Con muchisimo amor,

Dora Lic.

La Motivación...descubre cómo motivar a tus seres queridos para que alcancen sus sueños

La Motivación ¿Te cosideras hábil para motivarte a ti mismo(a) y a los demás? Como decíamos anteriormente, la voluntad fuerte es una herramienta muy indispensable para lograr cualquier meta, sin embargo es necesario alimentarla con suficiente motivación  para poder alcanzar dicho sueño.

Hace ya varios años conocí dos familias (X,Y), ambas tenían muy buena posición  socioeconómica. Los padres eran profesionisats muy prestigiados en mi ciudad. El papá "X" ganaba mucho más dinero que el papá "Y". Sin embargo, el papá "Y" les dedicaba más tiempo a sus hijos y les pagaba (a los niños) por los pequeños trabajos que realizaban en su oficina. El papá X les compraba muchos regalos a sus hijos, tal vez para compensar el tiempo que no pasaba con ellos...hoy en día, el padre de familia "Y" tiene una vida estable e hijos exitosos e independientes...te cuento esta historia porque hace unos días alguien me preguntó: " ¿ Dora, cómo le haces para mantener a tus hijas motivadas a alcanzar sus metas?"  Mi respuesta fue:" conociendo qué es lo que más les motiva..." Debemos descubrir las preferencias de nuestros hijos, o seres queridos. ¿Qué cosa les motiva? Por ejemplo, a algunos niños les incita el sentirse amados y protegidos, en cambio otros son más independientes y les emociona el recibir dinero por sus pequeñas tareas desempañadas, les gusta sentir que están trabajando y que su desempeño está siendo remunerado.

En resúmen, para poder motivar a nuestros hijos, necesitamos saber qué es lo que más le apasiona.
Por esa razón aquí te comparto estos tres tips siempre que necesites persuadir a tus hijos:

1.- Otórgale un regalo  o efectivo a tu hijo despues de que él o ella logró algún reto y observa su reacción.
2.-Escribe algo inspiracional  de algún motivador y pregúntale si le gustó.  3.- Si ninguno de los dos tips arriba funcionaron, dile lo que esperas de él (ella) y tambien explícale todas las que has cambiado en tu vida para que ellos alcancen sus metas y compórtate como su padre ( o madre)  que eres. Muchas veces nuestros hijos no nos escuchan porque no nos ven demasiada seriedad. Necesitamos tener un equilibrio entre padres y amigos.... ¡Espero te sean de utilidad!

¡¡Feliz inicio de semana para todos!!

Dora






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La libertad...el divino tesoro de elegir quedarnos con lo mejor de lo que la vida nos ofrece.

¡Muy buenos días, queridos lectores!  Hoy les quiero hablar un poco sobre el tema de la libertad.¿Por qué? ¡ Porque la libertad,de acuerdo con grandes pensadores, es sinónimo de felicidad! De antemano sabemos que los seres humanos no somos totalmente libres y que de alguna manera esto nos afecta bastante: el desear lo que no tenemos, el querer estar en otro lugar y tiempo, etc.

Cada ser humano es libre, pero a la vez no lo somos porque de nuestras acciones depende, muchas veces, la felicidad de otros.  Como ser humano, yo también tengo mis metas, pero no todo el tiempo tengo la libertad de de llevarlas a cabo justo en el momento que deseo.
Como mujer de negocios y  de retos, me  gustaría abrir una empresa en México y viajar más a menudo a mi país de origen, pero ni siquiera lo intento ahora...¿sabes porqué?  Porque mi hija menor me necesita en casa. ¡ Para mí,  el cenar en familia, el llevarla y traerla a la escuela y disfutar cada día con  ellos es más valioso que todo el oro del mundo!
Además, si estuviera viajando, no estaría ahorita escribiendo para compartirlo con ustedes....escribir me trae una  felicidad infinita!

Hoy te invito a reflexionar y  a dar gracias por  tener la libertad de elegir quedarte con lo mejor de lo que la vida te está brindando en estos momentos.
¡¡Porque al igual que todos ustedes, tengo la libertad de pensar, de escribir y expresar lo que me gusta hacer, les deseo una semana muy feliz !!

Afectuosamente,

Dora

La Perseverancia.- una fuerte voluntad sin perseverancia, no es nada. Persevernace.-a stong will without perseverance is nothing!

"El que persevera alcanza"  Una fuerte voluntad que no está acompañada por la preseverancia es como tener una mina  de oro sin explotar.  ¿Cuántas son las personas  están apunto de alcanzar el éxito y no lo logran por falta de esta importantísima cualidad?

Para cualquier meta que desees alcanzar,es necesario ser insistente, razón por la cual aquí te tengo algunos tips para reforzarla:

1.- Promete algún sacrificio y cúmplelo.
2.-Ten hambre de triunfar.
3.-Olvida los comentarios ajenos.

1.- Todo en la vida tiene un costo y si estamos dispuestos a pagarlo,estos sacrificios nos ayudarán de una forma maravillosa a alcanzar nuestras metas! Por ejemplo, hoy que estamos en tiempo de la cuaresma (tradición Católica) es conveniente hacer una promesa y cumplirla. Por ejemplo, tengo una amiga que perdíó más de 10 kilos en la cuaresma  del año pasado, sólo porque prometió no comer pan y alimentos grasosos! Tambien podemos prometer levantarnos media hora más temprano (yo lo haré, lo prometo :) ) y utilizarla para documentarnos más en algo en lo que deseemos triunfar.

2.- Las  metas son para mi como el pan de cada día. No todas las metas me dejan dinero, pero mi felicidad no se basa  siempre en lo económico. Aprender algo nuevo, caminar por el parque, dormir bien y practicar el sentido del humor  diariamente son  indispensables para mi. ¡ Busca lo que te haga feliz, y míralo como una necesidad, piensa a menudo en tu meta cómo si fuera tu comida y verás formidables resultados porque estarás desarrollando un habito, el habito de pensar frecuentemente en tus anhelos y así trabajarás en ellos con esmero hasta alcanzar  cualquier meta!

3.-Siempre recuerdo a un amigo que decía: " Jamás he conocido a alguien que tenga contento a todo el mundo y que sea completamente  feliz y exitoso" :) Así que a trabajar se ha dicho y a no olvidar que siempre va a haber individuos que nos quieran desanimar...así es  el comportamiento humano.

Recordemos que las grandes obras maestras y desubrimientos famosos no fueron hechos con la fuerza, sino con la persistencia.¡¡ Por esa razón, hoy te invito a que trabajemos en desarrollar buenos habitos, a que seamos perseverantes y de ese modo veremos realizados todos nuestros sueños!!

Cariñosamente,

Dora

Perseverance.- a strong will which is not accompanied by perseverance is similar to having an unexplored  gold mine. How many of us have been close to reach a goal and we did not because of the lack of this important quality?
To attain any goal we wish, we must be persistent!  This is why I have some tips to share with you today.

1.- Promise to do something that might seem unpleasant to you and  do it.
2.- Have a strong appetite for your success
3.- Forget the comments of others

1.-Everything in life has a cost and we need to be willing to pay the price. Our good deeds and sacrifices will help us, in a marvelous way, to reach our goals! For example, now it is Lent  time period (Catholic tradition) The good thing of this is that we can use this time and custum to start  good habits! For example, I have a friend who lost more than 20 pounds last year, just because she promised do not eat bread and fats in Lent time! Also we can promise to get up a half hour earlier everyday and use this time to preform in something we want to succeed, I will do that!!

2.-Goals seem to me as the daily bread! Not all my goals are with the intention of making money, but my happiness is not always based on economic matters. Learning something new, walking in the park, a good night sleep and practicing sense of humor every day are apart of my life! Look for the things that make you happy and think about them as much as you think in your meals! Work on them and you will see wonderful results!!

3.-"I know nobody who can make everyone happy and they are totally happy and successful," this is what an old friend always says and I guess he is...totally right!! There will  always be people who want to discourage us when we are on the way to reach our goals, but forget about them, their attitude is only human behavior!!

Remember, the great masterpieces and famous discoveries were not done by force, but by perseverance!! Today, I invite you to work in developing good habits, to be perseverant and you will see all your wonderful dreams becoming a reality!!

El deseo.- cualquier meta alcanzada fue motivada por un fuerte deseo.

El Deseo.-sabemos que para alcanzar cualquier meta, necesitamos tener el fuerte deseo por realizarla.Toda voluntad potente requiere ir acompañada de un gran anhelo. A lo largo de mi vida, al igual que ustedes queridos amigos, he tenido grandes deseos y muchas veces los he tenido que sustituir  por otros.  Les cuento que hace ya varios años (7 para ser exacta) me apasioné por el idioma francés y lo tuve que dejar porque necesitaba dedicarle más tiempo al inglés, ya que vivo en Estados Unidos y no en Francia y me urgía hablar más el idioma. El caso es que hace unos días, me volvió otra vez la pasión por el idioma francés y saqué  del baúl (metafóricamente, hablando)  mis  CDs y cursos del mismo. ¡Déjenme decirles que  lo que me movió en ese entonces a estudiar francés, fue mi pasión por conocer París..y les juro que  lo poco que aprendí, valió la pena; la gente nos trató mucho mejor a mi familia y a mi mientras estabamos allá. Hoy lo que me mueve es mantener mi memoria activa y ...¿por qué no?... tal vez el día menos pensado, regresamos a París, una nunca sabe :) ¡se vale soñar!

Volviendo al punto, una vez que hemos tomado la decisión de hacer algo, debemos desearlo de todo corazón para que el inconsciente empiece a trabajar en nuestro ferviente deseo. Ahora te explico con este ejemplo: como les  decía, la semana pasada tomé la decisión de volver a practicar el idioma francés y ahora me mueve el deseo, dicho deseo ya está instalado en mi mente como un microchip y te diré porque: hoy en la mañana desperté y me dolía un poco la cabeza y pensé:  "¿cómo se diría esto en francés?", casi sin fe de recordarlo...imediatamente la frase apareció en mi memoria: " J' ai un male de tete ", sólo recordé el sonido de la frase, pero una vez  más, me quedé maravillada al ver cómo nuestra memoria trabaja una vez que le hemos dado una orden!!

¡Este es un claro ejemplo de cómo nuestros deseos aunados a una buena voluntad y causa pueden llevarnos tan lejos cómo deseemos!

¡¡Hoy mi deseo es que tengan una semana  bastante felíz y productiva!!

Dora

Desire.- we all know that to reach any goal, we need to have  a strong desire to reach it! Our willpower must be accompanied by a huge desire.Throughout my life, as many of you, I have had a lot of  different desires and often, I have replaced them by other wishes for different reasons.
Let me tell you that a few years ago, I had passion for learning French and I left this idea because I needed extra time to speak  English better since I am living in US and not in France.
Anyway, a few days ago, I went back to my old dream of learning French and pulled out my old  CDs and books about French. Let me tell you that what mostly moved me at that time to learn French was my passion for visiting Paris...and I swear that the little bit of French I learned at that time was so worth it!!  People there were much friendly and helpful with my family and I while we were there!!
Today, what impulses me to speak more French is to keep my memory in good shape...why not? perhaps one of these days I may be visiting Paris again!! It is good to have dreams, right?

Back to the point, once we have decided to do something and we heartily wish it, our conscience starts working on our fervent desire! It is like a microchip has been installed in our brain!!   I will explain this to you with a vivid example I had today: this morning, when I woke up, my head did  hurt a little bit and I thought:: " how can I say I have a headache?" The phrase automatically came  into my mind in French!! The exact phrase came to me and I  just  looked for the writing on the Internet.
Once again, I was amazed to see how our intellect works when we have a strong desire and will on reaching any goal.  These two ingredients can take us as far as we wish!!

Today, my wish is that all of us have a very productive and happy week!!

Warmly,

Dora


 

La Decisión.- tips para tomar la mejor- Decision.- tips to take the best.

La Decisión se define cómo el producto final del proceso mental cognoscitivo de un individuo o varios. De antemano sabemos que nuestro destino dependerá de las resoluciones que tomemos en la vida.
En muchas ocasiones, las decisiones vienen acompañadas de riesgos y por eso no tomamos la resolución correcta. Otras veces nos anticipamos sin meditar dicha deciision primero y pagamos a un precio caro por ello. La clave del éxito radica en tomar la decisión correcta en el momento correcto y reforzarla con una volutad de acero.

Hoy te tengo tres tips muy importantes para que los uses antes de tomar una gran decisión.

1.-Se analítico.- es muy importante que hagamos un balance en una hoja de papel para que conozcamos los Pros y Contras y de ese modo, estar seguros de que vale la pena el decidirnos por esa meta. Despues de eso, es necesario preguntarnos: ¿ realmente lo que quiero o es un capricho?  Además necesitamos echar mano de consejos de amigos, del internet, de libros,  de nuestra propia experiencia, etc.Despues de analizar todo, y ver que en verdad  es lo que anhelamos, ahora sí  es hora de decidirnos por esa meta.

2.- Se atrevido (a) .- recordemos que toda decisión implica riesgos y que muchas veces hay que ser atrevidos para triunfar. Hay un refrán muy conocido que dice: " Aquel que que no se arriesga, no cruza el río". Para mi, el dar discursos en un segundo idioma es todo un reto, les confieso que jamás he dejado de sentir mariposas en el estómago cada vez que hablo para un grupo de personas de habla inglesa, pero al final disfruto de tal atrevimiento :) ¡Por esa razón, nunca abandones tus sueños sólo porque tienes miedo, el aroma a victoria  lo paga!!

 3.-Refuerza tus creencias.- una vez que te hayas decidido por algo y te has convencido de que es lo que quieres, ten la inmensa convicción de que te lo mereces y agradece por adelantado a Dios, pues él ya está haciendo lo posible para  alcances tu meta. ¡¡Dalo por hecho y no olvides decir: " En armonia para todo el mundo, gracias Dios que ya has dado la orden de que me sea concedido".

 Decision is defined as the final issue in a cognitive thought process of one or several individuals. It is understood that our fate depends on the decisions we make throughout our lives.
 In many cases, these decisions are accompanied with risks, therefore we do not take the right resolution. Other times we anticipate ourselves making decisions without previously thinking and we pay a high price for that. The key of success lies in making the right choices at the right time and reinforcing them with an iron will!!

Today, I have three tips for you to meditate about it before making an important decision:

1.-Be analytical.-it is very important  to draw a balance in a piece of paper with all the Pros and Cons that may come with your goal before taking any decision, then you will see if the goal  is worthwhile. You can ask yourself: is this what I really want?  After that, it is necessary to get advice from friends,the internet, books, magazines, etc, before taking any decision.

2.-Be brave.- remember that every decision involves risks and we need to be bold to succeed. There is a well-known phrase in Spanish culture that says: " Who Doesn't Take the Risk Won´t  Cross the River".To me giving speeches in a second language is real challenge... I  should confess that  I still  feel butterflies in my stomach whenever I speak in front of a group of  English speakers, but at the end, I enjoy such a challenge!! Therefore, never leave your dreams just because you are afraid of something, the smell of  triumph is incomparable!

3.- Reinforce your beliefs.-once, you have made a decision on something and you are convinced that this is what you truly want , you have the great conviction that you deserve it and  you are sure that your dream won't hurt others, thank God in advance!!  He is already making everything  possible for you to reach your dream! Just say:" in harmony for everyone, thank you father because you already have given the command that my wish  will be granted!"

With love,

Dora Lic.